Ананасовая настойка для похудения, очень сильное средство: отзывы, как применять

Ананас с водкой для похудения для сжигания жира

Если использовать ананас с водкой для похудения, в натуральном составе настойки содержатся ценные вещества, способные продуктивно сжигать подкожный жир. Ананасовый настой с бромелайном и аскорбинкой в составе считается мощным жиросжигателем, однако перед его употреблением внутрь важно удостовериться в отсутствии хронических болезней желудка с нарушенной кислотностью.

Выход из диеты

Для удержания результатов, полученных на любом из приведенных выше вариантов ананасовой диеты, крайне важно обеспечить правильный переход на привычное питание. Главный принцип при этом − постепенное повышение калорийности рациона при постоянном контроле собственного веса.

Как только этот показатель начнет увеличиваться, надо снизить энергетическую ценность меню или устроить разгрузочный день на ананасах. Также нужно продолжать ежедневно употреблять эти плоды на десерт или выпивать 1–2 стакана натурального сока из них.

Кроме того, надо перейти на правильное питание с преобладанием растительной пищи, придерживаться системы дробного приема пищи, избегать обильных застолий и поздних ужинов, не злоупотреблять высококалорийными блюдами. Предпочтительнее питаться продуктами без термической обработки − в них присутствует максимальное количество полезных веществ.

Повторять ананасовую диету для похудения следует не чаще одного раза в месяц, а однодневную разгрузку рекомендуется проводить каждую неделю. Такой подход поможет предупредить набор веса и обеспечит своевременное очищение кишечника от шлаков.

Как приготовить

Бромелайн содержится только в спелом фрукте, поэтому начать надо с правильного выбора плода. Зрелый ананас имеет сочные зеленые листья, нежный характерный аромат, упругую поверхность. Нужно нажать на кожуру пальцем. Если она слегка промнется, но ямки не останется, то можно смело приобретать.

Вторая покупка – водка. Для настойки надо 500 мл.

Дома фрукт при помощи щеточки хорошенько вымыть. Дополнительно можно использовать пищевую соду. Это очень важный момент, ведь кожура будет тоже использоваться в приготовлении.

Далее нужно срезать листья и низ фрукта. Нарезать ананас небольшими кубиками, перемолоть через мясорубку.

Получившуюся массу выложить в стеклянную банку, залить водкой, закрыть плотной крышкой и поставить на неделю в холодильник.

Спустя указанное время настойку процедить и можно применять для похудения.

Меню диеты с ананасом и водкой.

Мякоть из ананаса можно есть в любом количестве в течение дня для похудения.

Завтрак: За 15 мин до приема пищи, выпейте 1 ст.л. настойки. Состоять рацион должен из геркулеса и нежирным йогуртом или кефиром.

Обед: Приготовьте рис с приправами, без мяса. За 15 мин. До приема пищи выпейте столовую ложку настойки.

Ужин должен быть не позднее 7 часов вечера. Отварите 2 картофеля в мундире (можете полить кетчупом), после выпейте 2 столовых ложки настойки для похудения.

Результаты ананасовой диеты будут зависеть от выбранной вами схемы. Так, если вам нужно сбросить 2-3 кг, достаточно будет проводить подряд два-три разгрузочных дня каждые две недели.

Особенности

В наше время настойка из ананаса пользуется немалой популярностью. Все дело в том, что готовится напиток просто, пьется легко, а по деньгам получается намного дешевле магазинного продукта.

Стоит отметить, что в свежем ананасе содержится бромелайн. Это такой фермент, который способствует усвоению белка организмом человека. Сохраняются ли эти свойства в спиртовом напитке – подлинно не известно. Но, в любом случае, ничего плохого от употребления напитка точно не случится, если пить его в умеренных количествах.

Для приготовления настойки важно выбрать сочный, спелый фрукт, с желтой и пахнущей мякотью. Ананас должен пахнуть прямо через кожуру. Кстати, многих интересует, можно ли для этих целей использовать консервированный ананас. Ответ простой – из консервированного фрукта напитка не получить, к сожалению.

Польза ананаса

Вещество, которое продвинуло ананас в сферу диетического питания – бромелаин. Это фермент, который способен растворять белки. Также, здесь много витаминов С, А, РР, группы В. Богат фрукт микроэлементами, пищевыми волокнами.

Употребление ананаса в пищу помогает стимулировать пищеварение. Большое количество углеводов в составе фрукта помогает притупить аппетит.

Приготовление ананасовой настойки

Рецепт ананасового средства очень прост: понадобится всего лишь 2 продукта — ананас и водка. Фрукт выбирайте в магазине тщательно, покрутите его в руках. На кожуре не должно быть повреждений или признаков гниения. Постучите по ананасу рукой, если звук глухой, значит, плод достиг спелости, он как раз подойдет.

Вторым продуктом, который нам понадобится, является водка. Не покупайте ее слишком дешевую или по акции, обратите внимание на наличие акцизных марок и на целостность бутылки. Объем тары берите 0,5 л, такого объема как раз хватит, чтобы изготовить средство из одного ананаса.

Дальше порядок действий такой:

  • с ананаса удалите зеленые листья и плодоножку, промойте плод хорошенько под водой, можете поскоблить шкурку металлической сеточкой, чтобы убрать сильные загрязнения. Шкурку ни в коем не счищайте с мякоти, в ней содержатся полезные вещества;
  • разрежьте плод крупными кусочками прямо со шкуркой, а затем с помощью блендера или мясорубки перекрутите их до кашеобразной массы. Переложите массу в бутылку с широким горлом;
  • залейте содержимое бутылки водкой, взболтните и накройте крышкой;
  • тару переставьте в прохладное темное место и выдерживайте не менее 7 дней. Можно настаивать в холодильнике;
  • затем процедите жидкую фазу в отдельную бутылку, а оставшийся жмых выбросьте.

Готовую настройку храните в холодильнике или любом шкафчике с закрывающейся дверцей. В пластиковой таре хранить средство нежелательно, возьмите тару из стекла.

Внимание!

Срок годности настойки составляет месяц.

Также для похудения попробуйте приготовить напиток из имбиря.

Простой рецепт настойки из ананаса

Ананасовая настойка, кроме самого фрукта, потребует еще наличия алкогольного напитка 40-50 градусов по крепости. Лучше использовать водку. Многие также используют спирт или самогон, но эти напитки придают настойке некий специфический запах.

Итак, чтобы приготовить настойку, возьмите такие продукты:

  • один большой ананас;
  • литр алкогольного напитка;
  • сахарный песок, если фрукт оказался не сладким.

Процесс готовки следующий:

  1. Ананас необходимо очистить и нарезать кусочками по 2-3 см. Нарезанный фрукт сложить в стеклянную банку и залить алкогольным напитком.
  2. Настаивать напиток стоит в темном месте на протяжении двух-трех недель.
  3. Перемешивать содержимое банки не нужно, иначе напиток получится мутным.
  4. Когда пройдет указанное время, содержимое банки слить через несколько слоев чистой марли, а мякоть хорошо отжать.
  5. Теперь попробуйте напиток на вкус, если получился кисловатым, то добавьте немного сахарного песка по вкусу. Вообще, настойку можно сделать такой сладкой, как ликер и потом применять для приготовления различных коктейлей.

После приготовления дайте напитку настояться еще одну недельку. Употребляйте охлажденным и в умеренных количествах.

Противопоказания к применению

Препараты для похудения, диеты, витамины имеют ряд противопоказаний. Ананасовая настойка – не исключение. Перед употреблением спиртового напитка, убедитесь в отсутствии аллергических реакций на экзотический фрукт и др. компоненты, добавленные в коктейль для похудения. Противопоказания:

  • алкоголизм;
  • непереносимость алкогольных напитков;
  • болезни органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): язва, гастрит, повышенная кислотность желудочного сока;
  • гипотония (пониженное артериальное давление, другие вегетативные расстройства);
  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • расстройства нервной системы;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени и предпосылки для развития.

Стоит отметить опасность фрукта для беременных, кормящих мам, чрезмерное употребление эликсира для похудения повреждает зубную эмаль. Помните, ананасовая настойка эффективна, но подходит не каждому. Заменить фрукт может экстракт плода – лекарственное средство, обладающее ферментативной активностью, способствующее сжиганию жировых отложений. Препарат производится из натурального сырья.

Статья проверена редакцией

Рецепт ананасовой настойки

Компоненты:

  • свежий ананас – 1 крупный плод;
  • качественная водка – половина литра.

Чтобы подготовить спелый ананас к настаиванию на водке, нужно его промыть, почистить щеткой снаружи, удалить нижнюю и верхнюю часть. Остается основная часть, ее нужно вместе с кожицей измельчить. Это удобно делать посредством мясорубки или блендера. Ананасовое пюре необходимо соединить с водкой, плотно закрыть в стеклянной таре и минимум неделю выдержать в нижнем отсеке холодильника, где обычно хранятся овощи. Отдельные источники рекомендуют настаивать средство 2 недели.

Рецепт настойки из ананаса с добавлением розмарина

Ананасовая настойка особенно пользуется популярностью среди жителей Америки. И все дело в том, что напиток имеет оригинальный и приятный вкус. Многие ценители этого пойла рекомендуют приготовить настойку с добавлением розмарина. После того, как напиток настоится, он приобретен просто непередаваемый вкус и аромат.

Для приготовления понадобится:

  • один ананас;
  • 4 веточки розмарина;
  • 0,7 литра водки или спирта;
  • 300 мл сахарного сиропа.

Процесс приготовления:

  1. Для начала необходимо очистить ананас и нарезать его кусочками – небольшими кубиками.
  2. Кусочки ананаса сложить в емкость, добавить веточки розмарина и залить водкой.
  3. Настаивать на протяжении месяца.
  4. Когда указанное время пройдет, настойку стоит слить, а кусочки ананаса хорошо отжать.
  5. Добавить сахарный сироп и дать напитку постоять еще около трех недель. Если вы хотите, чтобы настойка получилась более крепкой, то вместо сиропа просто добавьте немного сахара по вкусу.

Настойка из ананаса готова. Подавать настойку можно с фруктами, добавив пару кубиков льда в стакан. Также отлично сочетается с шоколадом.

Советы перед стартом

  1. Запах. У спелого ананаса должен присутствовать легкий аромат фрукта. Если запах слишком резкий, значит, он перезрел.
  2. Ботва. Выбирайте фрукт с красивой зеленой верхушкой, которая слегка пошатывается. Если ананас зеленый, то она будет плотно прилегать к «телу», а в случае перезревшего ананаса она с лёгкостью оторвется.
  3. Корка. Она должна быть немного мягкой, но при этом упругой. Если на ней появились черные пятна, значит, фрукт начинает гнить.
  4. Мякоть. Похлопайте ладонью по ананасу, как по арбузу. Если услышите глухой звук, значит, фрукт полностью созрел.

В качестве алкогольной основы можно использовать самогонку без резкого запаха, пищевой спирт, водку и белый ром.

Отзывы

Давайте теперь узнаем о том, что думают о настойке врачи и обычные люди.

Иван Калинин, врач-диетолог «Многим моим пациентам достаточно сложно контролировать чувство голода и насыщения. Поэтому им я обычно выписываю таблетки для подавления аппетита, чтобы им было легче переносить диету. Если же у человека есть противопоказания, я могу выписать ему настойку ананаса на водке.

Ирина Семенова, студентка, 21 год, г. Москва «У меня была 2 степень ожирения и врач назначил мне достаточно жесткую диету. Сидеть на ней мне было очень сложно, поскольку после приема пищи чувство голода не проходило. Однако мама посоветовала мне дополнительно пить настойку ананаса на водке, чтобы похудеть.

Ксения Уткина, пенсионерка, 63 года, г. Омск «Из-за сахарного диабета у меня появился лишний вес. Поэтому я решила пить таблетки для похудения. Однако ни одно лекарство мне не помогло. Потом я нашла в газете рецепт настойки ананаса на водке и решила приготовить лекарство.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: